Τι είναι το Spiru-Tein της Nature's Plus;
Το Spiru-Tein (γράφεται και spirutein ή spiru tein) της Nature's Plus είναι από τα πιο γνωστά υποκατάστατα γεύματος διεθνώς, με ιστορία δεκαετιών. Πρόκειται για protein powder -- πλήρες γεύμα σε σκόνη -- που συνδυάζει φυτικές πρωτεΐνες με σπιρουλίνα, βιταμίνες και μέταλλα, καλύπτοντας σημαντικό μέρος των ημερήσιων αναγκών ανά μερίδα. Διατίθεται σε πολλές γεύσεις (σοκολάτα, βανίλια, φράουλα κ.ά.) και σε παραλλαγές όπως το Spiru-Tein Whey, που χρησιμοποιεί πρωτεΐνη ορού γάλακτος για όσους προτιμούν ζωική πηγή υψηλής βιολογικής αξίας.
Αναμειγνύεται εύκολα με νερό ή γάλα και χρησιμοποιείται είτε ως υποκατάστατο γεύματος σε πρόγραμμα αδυνατίσματος είτε ως θρεπτικό συμπλήρωμα πρωτεΐνης μετά την άσκηση. Χάρη στη χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη, ταιριάζει σε ισορροπημένα προγράμματα διατροφής. Είναι σταθερά η δεύτερη πιο αναζητημένη επιλογή στην κατηγορία μετά τα προϊόντα Prevent.
Σχετικές ερωτήσεις
- Τι είναι τα υποκατάστατα γεύματος και πώς λειτουργούν;
- Ποια είναι τα καλύτερα υποκατάστατα γεύματος για αδυνάτισμα;
- Prevent Premium ή Prevent Start -- ποιο να διαλέξω;
- Πόσο αποτελεσματική είναι η δίαιτα με υποκατάστατα γεύματος;
- Πόσο κοστίζουν τα υποκατάστατα γεύματος και πού θα βρω προσφορές;
- Πώς χρησιμοποιώ σωστά ένα υποκατάστατο γεύματος;
- Υποκατάστατο γεύματος σε σκόνη, ρόφημα ή shake -- ποια μορφή να επιλέξω;
- Είναι τα υποκατάστατα γεύματος κατάλληλα για keto ή άλλες ειδικές δίαιτες;
- Πόσα κιλά μπορώ να χάσω με υποκατάστατα γεύματος και σε πόσο χρόνο;
