Solgar Phytosterol Complex 1000mg 100 Μαλακές Κάψουλες

Οι φυτοστερόλες είναι φυσικές ουσίες που βρίσκονται σε φυτικές τροφές και έχουν δομή παρόμοια με τη χοληστερόλη. Ο ρόλος τους στη μείωση της χοληστερίνης είναι ιδιαίτερα σημαντικός.

Όταν καταναλώνεις φυτοστερόλες, αυτές ανταγωνίζονται τη χοληστερόλη κατά την απορρόφησή της στο έντερο. Επειδή έχουν παρόμοια δομή, «μπερδεύουν» το πεπτικό σύστημα, με αποτέλεσμα να απορροφώνται οι φυτοστερόλες αντί της χοληστερόλης.

Η χοληστερόλη που δεν απορροφάται αποβάλλεται φυσικά από τον οργανισμό. Έτσι μειώνονται τα επίπεδα της «κακής» χοληστερόλης (LDL) στο αίμα, χωρίς να επηρεάζεται η «καλή» χοληστερόλη (HDL).

Για να υπάρξει μετρήσιμη μείωση της χοληστερίνης, η συνιστώμενη ημερήσια δόση φυτοστερολών κυμαίνεται από 1,5 έως 3 γραμμάρια την ημέρα. Οι περισσότερες μελέτες δείχνουν ότι η ιδανική ποσότητα είναι περίπου 2 γραμμάρια ημερησίως.

Με αυτή τη δοσολογία, μπορεί να επιτευχθεί μείωση της LDL χοληστερόλης κατά 7-12,5% μέσα σε 2-3 εβδομάδες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η μείωση μπορεί να φτάσει μέχρι και το 10%.

Το προϊόν Solgar Phytosterol Complex περιέχει 1000mg (1 γραμμάριο) φυτοστερολών ανά κάψουλα, οπότε με τη λήψη 2 καψουλών ημερησίως καλύπτεις τη συνιστώμενη δόση.

Η σωστή χρονική στιγμή λήψης των φυτοστερολών είναι κρίσιμη για την αποτελεσματικότητά τους. Θα πρέπει να τις παίρνεις πάντα μαζί με τα γεύματα που περιέχουν χοληστερόλη.

Οι φυτοστερόλες λειτουργούν εμποδίζοντας την απορρόφηση της διατροφικής χοληστερόλης στο έντερο. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να λαμβάνονται με τρόφιμα που περιέχουν χοληστερόλη, όπως αυγά, κρέας, γαλακτοκομικά ή τρόφιμα που περιέχουν λίπος.

Αν τις πάρεις εκτός γευμάτων ή με γεύματα που δεν περιέχουν ζωικές τροφές, δεν θα έχουν την επιθυμητή δράση, καθώς δεν θα υπάρχει χοληστερόλη για να εκτοπίσουν. Συνήθως συνιστάται η λήψη με το μεσημεριανό και το βραδινό γεύμα.

Ναι, οι φυτοστερόλες μπορούν να συνδυαστούν με στατίνες και μάλιστα λειτουργούν συμπληρωματικά. Οι δύο αυτές θεραπείες δρουν με διαφορετικούς μηχανισμούς.

Οι στατίνες μειώνουν την ενδογενή παραγωγή χοληστερόλης από το συκώτι, ενώ οι φυτοστερόλες εμποδίζουν την απορρόφηση της διατροφικής χοληστερόλης στο έντερο. Έτσι, η ταυτόχρονη χρήση τους μπορεί να προσφέρει ενισχυμένα αποτελέσματα.

Ωστόσο, είναι πάντα σημαντικό να συμβουλευτείς τον γιατρό σου πριν προσθέσεις οποιοδήποτε συμπλήρωμα στην αγωγή σου. Ο γιατρός θα αξιολογήσει τη συνολική σου κατάσταση και θα σου δώσει εξατομικευμένες οδηγίες.

Η Solgar είναι μία από τις πιο αξιόπιστες εταιρείες συμπληρωμάτων διατροφής παγκοσμίως, με ιστορία από το 1947. Στην Ελλάδα, η μάρκα έχει κερδίσει την εμπιστοσύνη των καταναλωτών και κατέχει κορυφαία θέση στην αγορά.

Το Phytosterol Complex παράγεται με αυστηρές προδιαγραφές ποιότητας (GMP), από προσεκτικά επιλεγμένες πρώτες ύλες. Η Solgar συνδυάζει επιστημονική έρευνα με προηγμένη τεχνολογία για να προσφέρει προϊόντα υψηλής απορροφησιμότητας.

Οι μαλακές κάψουλες είναι εύκολες στην κατάποση και περιέχουν 1000mg φυτοστερολών ανά κάψουλα, με συσκευασία 100 καψουλών που καλύπτει τις ανάγκες σου για μεγάλο χρονικό διάστημα.